Modode preparación: Licúa el brócoli con la Leche el consomé, el agua y la sal con cebolla en polvo . Vacía la mezcla en una olla o cazuela y agrega la fécula disuelta previamente y Unpar de centímetros por debajo de los ingredientes. Cierra la olla y, una vez que suba la válvula, mantenla unos 12 o 15 minutos Aunqueel brócoli no suele ser una de las verduras más apetecibles, 100 ml de leche o crema de coco. la piel y los huesos. Con todo esto, su mayor beneficio es su poder antioxidante, 10propiedades del brócoli insuperables. Tiene propiedades anticancerígenas, en especial contra el cáncer de próstata, seno, cólon, hígado, riñones, útero e intestinos. Es depurativo y desintoxicante, ya que ayuda a eliminar los radicales libres y el ácido úrico. Combate el estreñimiento gracias a su buen aporte de fibra. Primero lava bien el brócoli y córtalo en pequeños trozos. Luego, colócalo en una olla con agua y cocina a fuego medio durante unos 15 minutos, hasta que esté suave. Escurre el agua y deja enfriar. Después, coloca el brócoli en una licuadora junto con un poco de agua y mezcla hasta conseguir una textura suave.

Instrucciones Lavamos las verduras y las troceamos, el brócoli lo cortamos por los ramilletes y el tronco lo partimos en trozos más pequeños; las judías verdes les quitamos las puntas y las cortamos por la mitad o en tres trozos. Pelamos el puerro y la cebolla y troceamos. Añadimos tres dedos de agua a la olla express y ponemos todas

1 Lo primero que harás será hervir agua, y cuando rompa el hervor, le agregás los “arbolitos” de brócoli (cortados como en la foto, sin tallo ni hojas), y la cebolla. Que hierva unos 5-7 minutos, no mucho más. Hasta que el brócoli fluorezca, o sea, que se vea como fluorescente. 2.

Enlugar de licuar, cocine durante 6-8 minutos hasta que estén suaves y sirva como aperitivo. Beneficios del brócoli para tu bebé. Estos son algunos de los beneficios de alimentar a los bebés con brócoli: 1. Mejora la inmunidad. Lo mejor del brócoli es su tendencia a proporcionar un fuerte impulso a la fuerza del sistema inmunológico.

Addthe broccoli florets and cook for about 2 minutes. Add the broth, cream, cumin, paprika, salt and pepper. Bring to a boil, and then reduce the heat to low and let it simmer for about 12 to 15 minutes. Transfer the soup to a blender and blend until smooth. Transfer back to the pot and add the cheese. Stir to combine and cook for about 5 more mWZ3O.
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